请先确认
跌倒或碰撞后产生的疼痛，或有骨质疏松·年长者突发疼痛，可能是骨折，需要进行影像检查。
若同时伴有肛周感觉减退、排尿·排便障碍、双下肢无力、发热、无原因体重下降，请立即就诊。
Teo韩医院 盆唐院 急性腰痛·闪腰
30秒解答
若因闪腰后出现腰痛而就诊，将确认主诉及受伤经过。
确认发病时间与原因、疼痛加重的情况、压痛及关节活动范围。
也会同时检查病史、手术史、用药情况、骨盆和脊柱状态以及神经症状分布。
诊疗中会使用针灸、电针、蜂针、矫正药针、拔罐、艾灸、推拿、物理治疗、ICT作为治疗方法。
确认项目
腰椎扭伤属于诊疗项目之一，就诊时会确认以下内容。
主诉
受伤经过
发病时间与原因
恶化情况
既往病史·手术史·服用药物
压痛
关节活动范围
骨盆倾斜及腿长差
颈椎、胸椎错位与不对称
脊柱各节段压痛
神经症状分布
治疗方法与顺序
治疗方法
针灸 · 电针 · 蜂针 · 矫正药针 · 拔罐 · 艾灸 · 推拿 · 物理治疗 · ICT
推拿顺序
以下方流程为基准，并根据需要增加或省略。
01
骨盆·下肢
02
腰椎部
03
胸椎部
04
颈椎部
手法名称
骨盆前后旋矫正 · 腰椎·颈椎COX · 胸椎·颈椎推冲手法（thrust） · JS牵引技法 · 关节活动及牵伸手法 · Balance Gun
治疗周期
从初期到后期
初期约1周内每周3~5次，第2~3周隔天进行、每周3次，此后每周2次。
以矫正为目的的情况
初期每周3次，之后每周2次进行。
相关内容
神经症状
一并观察手臂・腿部麻木等神经症状。
颌关节和上颈椎
同时诊查颞下颌关节与上颈椎问题。
再次就诊时
会重新确认上次治疗后的不适感及症状变化，据此制定治疗计划。
给腰部带来负担的生活习惯
不会只看腰部，还会一并观察坐姿、左右使用习惯及步态。
久坐时出现的左右差异
长时间因工作或学习而坐着，并反复盘腿或交叉腿，身体容易倾向一侧。经常使用一只手的工作或运动，也会导致肩部和骨盆周围的肌肉使用不均。这种习惯可能会造成腰部某一处负担集中，因此需要确认不仅是疼痛开始的动作，还要检查平时的姿势。
裤脚长度是否感觉不一致、是否某一侧鞋跟先磨损、背包是否总是从同一侧肩膀滑落，这些也可作为参考。不过，不会仅凭外观上的左右差异就判定骨盆或脊椎状态。诊疗中会一并检查骨盆倾斜、腿长差异、关节活动范围与压痛，以此区分病因。
若久坐时间较长，与其一直保持同一姿势，不如中途起身轻微活动身体更好。若深度弯腰或扭转动作时疼痛加重，请避免勉强拉伸，并记录在哪个方向不适加重，就诊时告知。
疼痛时的行走方式
当急性疼痛严重，身体难以伸直或腿部无力时，不要从走路运动开始，应先了解当前状况。即使在可以活动的时候，也不要忍痛大幅加步，而是在舒适范围内慢慢行走，观察腰部和腿部症状的变化。
行走时请确认颈部、胸部、腰部是否没有向一侧倾斜，并使两侧肩膀保持放松。落脚时让体重自然地从脚跟向脚掌中部、脚趾方向转移。单肩背的包请交替更换背侧，避免同一侧持续承受负担。
容易混淆的问题
区分闪腰与神经症状、病程及检查顺序。
闪腰与椎间盘突出有什么不同？
先区分是提东西或转身后腰部某处疼痛，还是从臀部向腿部扩散的麻木和牵拉感。腰椎间盘突出在向前弯腰或咳嗽、打喷嚏时不适会加重，症状可能延伸到腿部。不过，仅凭症状不做断定，诊疗时会同时确认受伤经过、加重动作、神经症状分布。
可以确定几天后会好转吗？
腰痛的病程会因受伤程度、既往病史及是否伴有神经症状而异，难以给出确切的时间。与其只等待时间过去，不如观察活动能力与疼痛范围是否逐渐变化。若不适未减轻，或新出现腿麻·无力，需要再次就诊确认症状变化。
需要先做MRI或X光检查吗？
并非所有腰痛都需要先做影像检查。跌倒或碰撞后出现的疼痛，或骨质疏松患者・高龄人群突然出现的疼痛，可能会优先确认是否骨折。若有肛门周围感觉减退、排尿・排便障碍、双腿无力、发热・体重下降，应立即优先就诊。
诊疗前要记些什么？
请记录疼痛开始的瞬间与当时的动作，以及弯腰、直腰、行走时症状如何变化。请一并标明疼痛是仅限于腰部，还是延伸至臀部、腿部、脚部，以及是否伴有麻木或无力感。也请一并告知既往手术史、服用药物，以及此前治疗后感到不适的地方。
常见问题
闪腰后就诊时会确认哪些内容？
确认主诉及受伤经过、发病时间与原因、加重情况、既往病史·手术史·服药情况，同时确认压痛及关节活动度等。
会采用哪些治疗方法？
使用针灸、电针、蜂针、矫正药针、拔罐、艾灸、推拿、物理治疗和ICT作为治疗方法。
推拿按什么顺序进行？
依骨盆・腿部、腰椎部、胸椎部、颈椎部的顺序进行，并根据需要增加或省略。
复诊时会确认哪些内容？
会重新确认上次治疗后的不适感及症状变化，据此制定治疗计划。
闪腰时什么情况下需要立即就诊？
若同时伴有肛周感觉减退、排尿·排便障碍、双下肢无力、发热、无原因体重下降，请立即就诊。
闪腰与腰椎间盘突出应如何区分？
会检查在扭伤腰部后是否出现局部疼痛，是否从臀部延伸到腿部出现麻木或拉扯感，以及在什么动作下会加重。不会仅凭症状下结论，而是通过受伤经过和神经症状分布进行诊疗确认。
诊查腰痛时也会确认平时的坐姿吗？
同时确认是否有翘腿或偏向一侧倚靠的习惯、久坐时间、单侧鞋底磨损是否更严重等。不会仅凭这些特征判断病因，而会在诊疗中观察骨盆倾斜与关节活动。
腰痛时应该如何行走？
当疼痛严重时，不要勉强行走，应先检查自身状况。在可以活动的时候，注意身体是否倾向一侧，并以舒适的步幅，以脚跟、脚掌中部、脚趾的顺序着地。
Teo韩医院 盆唐院 腰部疼痛诊疗辖区
Teo韩医院 盆唐院在腰部疼痛 接受诊疗的患者，金谷洞·亭子洞·九美洞·薮内洞·书岘洞·梨梅洞·野塔洞前来就诊。
您使用的地铁站为 美金站·亭子站·梧里站·薮内站·书岘站·二梅站·野塔站。