판교 보약잘짓는한의원, 만성피로 회복과 허약체질 개선. 3대 60년전통.

2023-12-04 · 터한의원 의료진

판교보약잘짓는한의원 / 터한의원

안녕하세요. 판교보약잘짓는한의원 - 터한의원입니다:)

자도 자도 몸이 개운하지 않고 피곤하신 분 많으시죠~? 어깨에는 곰이 몇 마리나 앉아있는지 아프고 결리고 몸은 천근만근이고... 누구 할 것 없이 바쁜 현대인들에게 피로는 숙명인 것 같습니다. 특히 몸이 약하거나 피로가 누적되신 분들은 일상생활의 활력이 떨어져 몸도 마음도 쳐지기 쉽죠.

휴식을 통해 회복되는 일과성 피로와 달리 충분한 휴식을 취해도 회복되지 않는 피로가 6개월 이상 지속될 때 만성피로(chronic fatigue)로 진단합니다. 누적된 만성피로는 면역력을 떨어뜨려서 각종 감염성 질환에 취약해지고, 다른 질환이나 이상 증상으로 이어질 수 있으므로 조기에 적극적으로 관리하는 것이 필요합니다.

만성피로(chronic fatigue)란?

● 피로(fatigue) < 지속성피로(prolonged fatigue) << 만성피로(chronic fatigue)

● 피로(fatigue) : 일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 상태로, 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중을 할 수 없는 정도로 전반적으로 기운이 없는 상태를 뜻합니다.

● 지속성피로(prolonged fatigue) : 이러한 피로가 1개월 이상 지속될 때 지속성 피로 상태로 진단합니다.

● 만성피로(chronic fatigue) : 피로 상태가 6개월 이상 지속될 때 만성 피로로 진단하며, 잠깐의 휴식으로 회복되는 일과성 피로와는 달리 휴식을 취해도 호전되지 않고 심신을 매우 쇠약하게 만드는 피로 상태입니다.

● 만성피로(chronic fatigue)의 증상 ●

만성피로는 6개월 이상 피로가 지속되면서 휴식으로 회복되지 않고, 일상생활에 심하게 장애를 주는 상태를 말합니다. 집중력 저하, 기억력 장애, 수면 장애, 두통, 근육통, 위장 장애, 수족냉증, 어지럼증, 식은땀, 무력감 등의 증상이 동반되어 나타납니다. 이 외에도 복통, 흉통, 식욕부진, 구역감, 호흡곤란, 체중 감소, 우울, 불안, 초조 등 매우 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타납니다.

· 하루 종일 나른하고 일에 대한 집중력이 떨어지고 기억력이 저하된다.

· 아침에 잘 일어나지 못하고 자고 나도 개운하지가 않다.

· 매사에 짜증이 많이 난다.

· 머리가 무겁고 두통이 있으며 하품이 자주 난다.

· 목이 붓고 자주 아프고 이물감이 있다.

따라서, 6개월 이상 누적된 피로 증상과 함께 여러 증상이 동반될 때 만성피로 증후군(chronic fatigue syndrome)으로 진단할 수 있습니다.

● 만성피로 증후군(chronic fatigue syndrome)의 진단 ●

1. 피로 증상 : 6개월 이상 지속적으로 발생하여 휴식으로 호전되지 않고 활동이 감소.

2. 피로 이외에 다음 증상들 중 4가지 이상이 동시에 6개월 이상 지속됨.

- 기억력 및 집중력 장애, 인후통, 경부 및 액와부 림프선 압통, 근육통, 다발성 관절통, 두통, 잠을 자도 상쾌한 느낌이 없음, 운동 또는 일하고 난 후 심하게 나타나는 권태감.

3. 만성피로를 설명할 수 있는 기질적 질환은 만성피로증후군에 해당되지 않음.

- 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 만성질환, 부신피질기능저하증, 수면무호흡증, 약물 부작용, 정신과적인 주요 우울증 등.

만성피로증후군의 치료방법은 어떻게 될까요?

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만성피로증후군에는 스트레스, 중추신경계의 장애, 뇌 혈류량 감소, 신경전달물질의 이상, 독성물질 등이 복합적으로 관여하는 것으로 밝혀져 있습니다. 발병 원인 또한 다양하고 복잡한 것처럼 환자분들의 피로 양상과 경과 또한 매우 다양하게 나타납니다.

피로는 통증, 발열과 함께 인체 3대 위험 신호 중 하나입니다. 우리가 피로를 느끼는 것은 에너지를 보존하고 더 이상의 에너지 소모를 막기 위함입니다. 따라서 몸에 쌓인 피로를 풀고 떨어진 체력과 저하된 면역력을 강화할 수 있는 보약처방이 효과적입니다. 만성피로증후군이야말로 우리가 보약을 먹어야 하는 이유입니다.

보약 처방에 있어 가장 중요한 점은 체질을 고려하는 것입니다. 일반적으로 보약이라고 하면 인체의 기능을 무한대로 높여주는 약이라고 생각하지만, 정말 좋은 보약은 무조건 좋은 성분을 무한대로 더해주는 약이 아닙니다. 타고난 체질마다 오장육부의 강약이 모두 다르기 때문에 약한 장부를 강화하고(+) 항진된 장부의 기능을 내려주어(-) 체질적 균형을 찾아야 합니다. 즉, 약하게 타고난 장부는 더 약해지고, 강하게 타고난 장부는 더 강해져서 항진되어 열이나 염증이 발생하기 때문에 장부간 불균형을 해소해야 하는 것입니다.

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예를 들어 타고나기를 간이 발달한 사람은 피로가 누적될수록 간기가 강하게 항진되어 상열이 발생하여 두통, 눈이 뻑뻑한 증상, 열이 뜨는 등의 증상이 생깁니다. 이런 체질은 반드시 보약에 간기를 제어해 줄 한약재가 처방되어야 합니다. 반면, 소화기가 약하게 타고난 체질에서는 피로가 누적될수록 더 소화가 안되고, 자주 체하고, 복통, 설사 등의 소화기 장애가 많이 나타나기 때문에 약한 소화기능을 강화해야 합니다. 이것이 바로 우리가 흔히 이야기 하는 체질개선입니다.

따라서 보약처방 또한 타고난 체질개선을 토대로 약해진 장부의 기능을 강화하고, 항진된 장부의 기능은 제어해주며, 부족한 체력과 면역력을 길러주는 방향으로 처방되어야 합니다.

보약처방이 반드시 필요한 경우.

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- 잦은 잔병치레로 성장 에너지가 부족한 성장기의 아이들.

- 하루종일 앉아서 공부하느라 체력과 집중력이 떨어진 수험생.

- 아침에 일어나기 힘들고 일에 대한 집중력이 많이 떨어진 직장인분들.

- 유산, 산후에 기력이 많이 떨어진 산모들.

- 수시로 머리가 아프고 속이 안좋고 기운이 없는 경우.

- 몸이 아프고 쑤시고 안아픈 곳이 없는 우리 부모님들.

- 갱년기 증상으로 힘든 일상을 보내는 어머니들.

만성피로는 우리 주변, 나와 가족의 증상입니다. 흔하게 볼 수 있다보니 오히려 치료를 해야한다는 인식이 약해서, 만성화된 피로로 고통받는 분들이 많이 있습니다. 하지만, 만성피로는 오래지속될수록 우리 몸의 원기를 떨어뜨리고 오장육부의 기능에 영향을 끼쳐 장부 기능 부전, 자율신경계 불균형, 만성적인 질환으로 이어질 수 있으니 조기에 적극적으로 치료할 것을 권해드립니다.

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● 1:1 체질 맞춤 보약 ●

개인의 체질과 건강 상태, 피로도의 경중, 연령, 성별, 계절적 특징 등에 따라 1:1 맞춤 처방된 보약으로 체질을 개선하고 저하된 면역력과 체력을 끌어올립니다. 3대를 거쳐 전승되어온 60년 이상의 노하우로 체질개선을 통한 오장육부의 불균형 해소, 본연의 건강한 체질 회복으로 근원적인 치료를 지향하고 있습니다.

터한의원의 모든 한약재는 식약처의 의료용 인증을 받은 의약품용 한약재만을 사용하여, 원내 탕전실에서 정성껏 조제되어 환경호르몬 안심 파우치에 포장하고 있습니다. 터한의원을 찾아 내원해주신 환자분 한 분 한 분의 건강한 삶을 위해, 작은 부분 하나까지에도 최선의 노력을 기울입니다:)

● 녹용 한약 ●

보약에 사용되는 여러 한약재들 중 단연 으뜸은 녹용입니다. 녹용은 대표적인 보양 약재로 몸의 부족한 기혈을 보충하여 신진대사를 증가시키고, 면역력을 강화합니다. 영양인자와 성장인자가 풍부하여 특히 소아 청소년들은 성장을 촉진시키고, 두뇌를 발달시킵니다. 논문을 통해 입증된 간기능 개선 효과로 피로도를 크게 개선하며, 근골을 튼튼하게 하고, 집중력 및 체력 강화, 항산화 효과, 기억력 증진 효과가 뛰어납니다.

● 공진단 ●

사향, 녹용, 당귀, 산수유의 네 가지 최고급 한약재로 구성된 공진단은 빠르게 원기를 회복시키고, 혈행을 개선하여 막힌 기혈을 뚫어서 활력을 높이는 명약 중의 명약입니다. 예로부터 황실의 보약으로 처방되었으며, 뛰어나고 빠른 원기회복 효과로 바쁜 업무와 불규칙한 생활을 보내는 연예인들이 가장 많이 찾는 보약이기도 합니다:

터한의원의 프리미엄 공진단

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뿐만 아니라 약침치료, 침치료, 뜸치료, 부항요법 등 관련된 동반 증상 및 기저질환을 치료하여 일상의 활력 회복을 돕습니다. 천편일률적인 치료와 보양이 아닌, 개개인의 체질과 증상에 맞춘 세심한 치료로 원기를 회복하여 무너진 오장육부 및 자율신경계의 균형을 되찾고, 불편한 증상들을 치료하며, 본연의 건강한 체질을 회복하도록 합니다.

만성피로 치료에 관해 더 궁금하신 사항은 본원으로 연락주시면, 더욱 친절하고 자세하게 안내도와드리겠습니다.

터한의원 분당점은 5분의 원장님께서 파트별 협진을 통해 365일 진료합니다. 언제든 편하게 내원하셔서, 터한의원과 함께 건강한 삶 이어나가시길 바라겠습니다. 감사합니다.

■ 건강한 삶의 터전, 터한의원 위치 : 분당선 미금역 1,2번 출구 바로 앞. 금산젬월드 건물 2층.

■ 진료시간 : 평일 10-9시, 주말 10-5시, 365일 진료.

■ 진료문의 및 예약 : 031. 713. 1076.

■ KBO프로야구 10개구단 자문 및 치료.

■ 삼성임직원 제휴 한의원.

■ 근로복지공단 지정 산업재해 치료기관.

터한의원 분당점

경기도 성남시 분당구 돌마로 67 2층 터한의원 분당점