정자동 교통사고 후유증, 목·허리 통증 말고도 살필 증상들

2023-09-25 · 터한의원 의료진

갑작스러운 사고를 겪으면 차량 처리와 연락에 정신이 없어 정작 가장 먼저 챙겨야 할 내 몸은 뒤로 밀리기 쉽습니다. 정자동 일대에서 운전하다 사고를 겪은 분들 중에도 목과 허리만 괜찮으면 됐다고 생각했는데, 몇 주 뒤부터 잠이 얕아지고 소화가 안 되며 이유 없이 피곤해졌다는 이야기를 하시는 분이 있습니다. 후유증은 사고 직후 바로 나타나기도 하지만 며칠에서 몇 주에 걸쳐 늦게 드러나는 경우가 많고, 모양도 사람마다 다양합니다. 흔히 놓치기 쉬운 증상까지 정리해 보았습니다.

후유증이 생기는 세 가지 바탕

첫째는 충격으로 인한 조직 손상과 순환의 정체입니다. 몸이 갑자기 충격을 받으면 작은 혈관과 근육, 인대에 미세한 손상이 생기고, 그 주변의 흐름이 원활하지 않게 됩니다. 한의학에서는 이렇게 정체된 상태를 어혈이라 부르며, 통증과 뻣뻣함, 붓기와 기능 저하가 오래가는 원인으로 봅니다.

둘째는 목과 허리가 순간적으로 크게 꺾이며 생기는 손상입니다. 추돌 순간 머리와 몸통이 서로 다른 속도로 움직이면서 목과 등, 허리의 근육과 인대가 갑자기 늘어나고, 이것이 통증과 두통, 어지러움, 팔 저림 같은 증상으로 이어집니다. 사고 전부터 목이나 허리 질환이 있었다면 증상이 더 뚜렷해질 수 있습니다.

셋째는 사고의 기억이 남기는 긴장입니다. 사고 장면이 계속 떠오르고, 운전을 하거나 차 소리를 들으면 가슴이 두근거리며, 잠을 설치는 일이 이어지기도 합니다. 몸의 긴장을 조절하는 자율신경이 흔들리면 두통과 소화 불편, 피로가 함께 나타날 수 있습니다.

놓치기 쉬운 후유증 증상

목과 어깨, 허리, 골반, 무릎의 통증은 가장 흔한 증상입니다. 여기에 팔다리나 손발이 붓고 저린 느낌, 두통과 귀울림, 어지러움과 핑 도는 느낌 같은 신경 증상이 더해지기도 합니다. 이런 증상은 자세를 바꾸거나 오래 앉아 있을 때 심해지는 경우가 많습니다.

가슴이 두근거리고 답답하며, 불안하고 초조하거나 기분이 가라앉는 마음의 증상도 후유증의 한 모습입니다. 입맛이 없고 메스껍거나, 속이 더부룩하고 설사나 복통이 잦아지는 소화기 증상을 호소하는 분도 있습니다. 여성의 경우 사고 이후 생리 주기가 흐트러지거나 생리통이 심해졌다는 이야기를 하기도 합니다.

충분히 쉬어도 피로가 풀리지 않는 것 역시 가볍게 넘기지 말아야 할 신호입니다. 몸이 통증과 긴장을 견디느라 에너지를 계속 쓰고 있다는 뜻일 수 있습니다. 이런 증상은 검사에서 뚜렷한 이상으로 드러나지 않는 경우가 많아 스스로 사고와 연결 짓지 못하고 지나치기 쉽습니다.

다만 두통이 점점 심해지거나 구토가 반복될 때, 한쪽 팔다리에 힘이 빠질 때, 가슴이나 배의 통증이 커질 때는 곧바로 병원에서 검사를 받으셔야 합니다. 이런 신호가 없더라도 여러 증상이 겹쳐 일상이 불편하다면, 증상이 시작된 날짜와 심해지는 상황을 적어 두고 진료 때 함께 보여주시면 원인을 살피는 데 도움이 됩니다.

한의원에서는 이렇게 살핍니다

진료에서는 사고 경위와 검사 결과, 사고 전 건강 상태를 확인하고, 통증 부위와 움직임, 근육 긴장과 저림을 살핍니다. 수면, 소화, 두근거림과 불안, 생리 주기, 피로 정도까지 함께 여쭤 몸 전체의 변화를 파악합니다. 나이와 체질, 충격의 정도, 통증 부위에 따라 필요한 치료가 달라지기 때문입니다.

침 치료와 약침, 부항과 온열 치료로 굳은 근육과 통증을 다루고, 틀어진 척추와 관절의 움직임은 추나요법으로 살핍니다. 한약은 체질과 몸 상태를 고려해 정체된 흐름과 근육 긴장, 사고 뒤의 긴장과 수면, 소화를 함께 돕는 방향으로 구성합니다. 경과를 보며 증상이 새로 생기거나 심해지면 다시 검사를 권해 드립니다.

일상에서 함께 챙길 것

사고 뒤 한동안은 무리한 운동과 장시간 운전을 피하고, 통증이 가라앉는 속도에 맞춰 가벼운 스트레칭과 걷기를 늘려 가세요. 잠자리에 들기 전에는 따뜻한 물로 샤워해 긴장을 풀고, 카페인과 술은 줄이는 것이 좋습니다. 야탑동에서 정자동으로 매일 차로 출근한다면 당분간 운전 중간에 쉬어 가며 목과 허리를 풀어 주세요.

이매역 쪽에서 오신다면 수인분당선을 이용해 미금역으로 오실 수 있습니다. 터한의원 분당점은 미금역 1, 2번 출구 인근에 있으며 365일 진료합니다. 평일 야간진료는 밤 9시까지, 일요일·공휴일은 오후 5시까지입니다.