분당척추교정 허리디스를 관리하고
잘못된 생활 습관과 인구 고령화로 인해 우리 척추는 신체의 중심을 잡아 주는 중요한 혁할을 하고 있어요.
척추가 건강해야 자세를 바르게 유지할 수 있기 그렇지만 운동 부족,퇴행성 변화 등으로 인해 허리를 지지하는 근육이 약해지게 되면서 통증이 발생할 수 있습니다.
허리 통증이 오래 지속된다거나 통증의 강도가 심한편이라고 한다면 허리디스크 질환을 겪고 있는 것은 아닌지 체크해 보고 빠른 시기에 분당척추교정 받아 보시는 것이 좋습니다.
허리디스크 같은 경우 척추뼈 사이에 있는 디스크가 제자리를 이탈하게 되면서 신경을 누르는 질환을 말합니다.
신경이 어느정도 눌렸는지에 따라서 허리 통증, 엉덩이 혹은 허벅지 통증이 나타날 수 있죠.
허리 통증이 어느 순간 괜찮아지면서 엉덩이와 허벅지,종아리 쪽으로 통증이 내려가는 것은 허리디스크 파열 증세라고 할 수 있습니다.
디스크가 파열된다면 내부의 압력이 낮아지게 되면서 허리 통증은 완화되는 듯한 느낌이 들 수 있지만 탈출한 디스크 조각이 주변 신경을 압박하면서 주로 엉덩이와 다리로 가는 신경을 누르기 때문에 엉덩이,종아리에도 통증이 느껴지게 되는 것입니다.
그렇지만 대부분의 사람들이 허리 통증이 없어도 처음부터 엉덩이,종아리에 통증을 느끼는 경우도 있습니다.
디스크는 극심한 통증을 유발하게 되면 심할 경우 밤에 잠을 제대로 자지 못 할 정도로 괴롭힐 수 있습니다. 그로 인해 삶에 질이 떨어지는 것은 자연스럽게 따라오게 되겠죠.
따라서 증상 초기에 분당척추교정 진료 계획을 세우고 다스리는 것이 좋습니다.
허리 디스크 같은 경우 수술까지 필요하지 않은 경우 그래서 이때 허리디스크를 치료할 수 있는 방법으로 추나요법이 있는데요.
추나요법은 비뚤어진 척추를 손으로 밀거나 잡아당겨 교정시켜주는 한방수기요법입니다.
틀어진 척추 정렬을 바르게 맞춰주고 척추뼈 사이의 간격을 늘려 디스크에 가해지는 압력을 감소 시켜줍니다.
또한 한의사가 직접 어깨와 허리 등 신체 균혀잉 어긋나고 통증이 생기는 곳에 유효한 자극을 주어 어혈 배출을 돕고 균형을 바로 잡아 볼 수 있습니다.
한의사가 직접 손과 보조기구를 통해 틀어진 척추와 관절을 바로 잡는 수기요법으로 틀어진 흉추와 견갑골을 바로 잡아 치료해 볼 수 있죠.
이 밖에도 분당척추교정에서는 약침,부항, 침치료,물리치료,한약 등을 병행해 허리근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 도와 회복에 도움을 기대할 수 있습니다.
그렇지만 모든 사람은 각자 다른 체질을 가지고 특히 추나요법 같은 경우 수기로 진행 되기 때문에 경험이 풍부한 분당척추교정 의료진에게 자신의 상태를 진단 받고 치료 계획을 세우는 것이 허리디스크를 예방하는 좋은 자세가 될 수 있습니다.
안일한 태도로 허리디스크를 방치하게 되면 신경 손상이 일어나 감각 마비,대소변 장애 등 허리 통증,짜릿한 다리 저림이 지속 되는 경우에는 터한의원에 내원하여 조기 치료를 받는 것이 중요합니다.
제때 받게 되는 치료인 만큼 운동과 평소 자세 또한 중요한데요. 의자에 앉아 있을 때는 엉덩이를 의자에 등받이에 붙이고 허리를 곧게 펴 올바른 자세를 유지할 수 있도록 해야하고 평소 허리 근육과 인대를 강화하여 디스크를 받쳐줘야 심해지는 것을 예방할 수 있습니다.
분당척추교정 추나요법은 허리디스크 때문에 불편하셨던 분들 말고도 근골격계 통증,소화기질환,두변부질환, 신경계질환 등에도 회복과 기능 개선을 기대해볼 수 있습니다.
허리디스크,목디스크,척추관협착증 등 질환에 건강보험이 적용되며, 적용 범위와 횟수는 진료 시 안내해 드립니다.
당장의 불편감 개선뿐 아니라 치료 후에도 건강한 생활을 유지하실 수 있도록 터한의원 분당점에서는 체질을 바탕으로 한약처방,통증 및 추나교정을 진료 받으실 수 있습니다.
この記事は一般的な健康情報であり、個人の状態によって異なります。症状がある場合は診療を受けてください。