미금역목한의원, 목통증 및 뒷목통증 치료 잘하는 한의원.
안녕하세요. 목통증 치료 잘하는 터한의원입니다.
뒷목은 대부분의 모든 분들이 딱딱하게 굳어있죠. 컴퓨터와 스마트폰을 놓을 수 없는 현대인들의 고질병이라고 할 수 있습니다.
뒷목 근육의 뻣뻣함과 통증은 한의원에서 치료가 굉장히 잘 되는 질환이니 내원하셔서 치료받으시면 됩니다.
출처 : 대한한의사협회 akom
본원에서는 추나요법, 약침치료, 침치료, 부항요법 및 뜸치료, 물리치료 등을 통해 뒷목통증을 치료하고 있습니다.
📍 위치
성남시 분당구 돌마로 67, 금산젬월드 2층.
분당선 미금역 1, 2번 출구 바로 앞.
🕙 진료시간
평일 10-9시, 주말 및 공휴일 10-5시
☎ 진료문의 및 예약 031. 713. 1076
언제든 편하게 내원하셔서 진료보실 수 있도록,
6분의 원장님께서 파트별 협진을 통해 365일 연중무휴 진료합니다.
뒷목통증이 발생하는 이유
정상적인 경추는 완만한 C자 곡선 모양이어야 하는데, 경추의 곡선이 무너져 일자가 되면 일자목, 더 진행되어 역 C자형으로 머리가 몸통에 비해 앞으로 빠져나오면 거북목으로 진단합니다.
머리의 무게는 약 2.5kg 정도 됩니다.
일자목과 거북목 등 경추 변형에 의해 머리의 무게중심이 앞으로 쏠리면, 머리 무게를 지탱하는 뒷목근육이 당기고 뻐근해지면서 쉽게 피로감을 느끼게 됩니다.
뒷목 근육에 피로도가 누적되면 통증유발물질들이 쌓여 통증유발점(trigger point, 트리거포인트)이 생깁니다.
뒷목 통증을 호소하는 분들의 딱딱한 트리거포인트를 누르면 '악' 소리를 내며 아파하시죠.
통증유발점(trigger point 1~8)
이 통증유발점이 우리가 느끼는 뒷목의 뻣뻣함과 통증의 원인이 되며, 심하면 주변으로 연관통을 유발하여 두통, 어깨통증, 어지럼증, 이명, 눈주위 통증, 팔저림까지 일으키기도 합니다.
또한 경추의 변형이 지속되면 등뼈에도 영향을 미쳐 흉추 후만으로 인한 등 통증으로 이어지고, 허리디스크, 허리통증, 체형불균형, 조기 퇴행성관절염의 발병 위험도가 높아집니다.
목뼈를 바로잡아야 합니다.
뒷목 통증의 치료에 있어서 경추의 정렬이 틀어져 있는 경우가 대부분이기 때문에, 목의 잘못된 정렬을 바로잡는 것이 가장 중요합니다.
정상적인 목과 일자목, 거북목의 하중에 대한 충격/
최대 15kg의 하중 충격을 받습니다.
목주변 피로감과 통증을 해소하기 위해 마사지나 지압 등을 통해 근육이 잠시 풀린 것처럼 느껴질 수 있으나, 당장 몇시간만 지나도 다시 뭉치고 피로감을 느끼는 이유가 바로 척추가 변형되어 있으면 같은 자리에 근육이 다시 뭉치기 때문입니다.
출처 : 대한한의사협회. akom.
뒷목통증의 치료방법 1-4
1. 추나요법
추나요법을 통해 틀어진 경추의 정렬을 바로잡고, 척추 전반의 불균형을 바르게 환원합니다. 경추~흉추~요추~골반에 이르는 구조적 변위를 치료합니다.
본원에서는 관절의 가동범위 안에서 부드럽고 정교하게 척추 관절의 구조적 문제를 바로잡아, 통증의 근본 원인을 해결하고 있습니다.
2. 약침치료
딱딱하고 뻣뻣하게 긴장한 근육의 긴장을 이완하고 순환을 개선하는 한약액에서 100% 정제하고 추출한 천연의 약액을 통증유발점(trigger point)에 정확하게 주입하여, 근육을 풀어 정상적인 수축과 이완을 가능하게 합니다.
출처 : 서울아산병원 질환백과
통증유발점이 아주 크고 딱딱할때는 여러 약침액 중에서도 봉침을 시술하면 강력한 소염 및 진통작용으로 빠른 효과를 나타냅니다.
3. 침치료
통증유발점(trigger point)을 정확하게 타겟하여 침을 자입하면 통증유발점이 파괴되면서 정상적인 근섬유가 회복됩니다.
4. 부항요법
마이클펠프스 수영선수 부항자국
수영선수 마이클펠프스가 좋은 성적을 낼 수 있는 원동력 중 하나가 바로 '부항'이라고 알려져 있죠?
뒷목 통증(경항통)에 부항치료가 효과가 있다는 연구결과가 SCI급 국제학술지인 Journal of occupation health에 게재되었습니다.
부항은 음압을 이용한 치료로 근육 내 혈액순환이 원활해지고 단축됐던 근육이 이완되는 효과가 있습니다. 또한 치료 부위에 사혈을 하는 습부항은 미세한 모세혈관 손상을 회복하기 위한 생체반응이 빠르게 일어나면서 더욱 빠른 치료효과를 유도합니다.
본원에서는 건부항, 습부항의 일반부항 외에도 불부항을 통해 산소를 태워서 만드는 진공으로 더 큰 압력을 유발하는 불부항도 병행하여 시술하고 있습니다.
뒷목을 부드럽게 유지하는 것은 일자목, 두통, 고혈압을 예방하고 피로감, 긴장과다, 안구건조, 불면증, 담결림, 중풍의 일부도 예방할 수 있는 아주 좋은 건강 관리방법입니다.
목 주변 근육과 인대가 경직되어 있다면 경추의 정렬을 바로 잡고 완골, 풍지, 풍부, 견정 등의 혈자리에 약침치료와 침치료, 부항치료를 하면 근원적인 통증 해소가 가능합니다.
특히 추나요법은 최근 건강보험이 적용되어 급여 혜택을 볼 수 있을 뿐만 아니라, 실손보험에 가입되어 있으신 경우 실비청구도 가능합니다.
구조적 문제와 기능적 문제를 함께 치료하여 통증의 근원적인 해결을 목표로 하는 터한의원에서 뒷목 통증 극복해보시길 바랍니다.
뒷목 통증 치료와 관련하여 더 궁금하신 사항은 언제든 문의주시면 더욱 친절하고 자세하게 안내 도와드리겠습니다.
📍 위치
성남시 분당구 돌마로 67, 금산젬월드 2층.
분당선 미금역 1, 2번 출구 바로 앞.
🕙 진료시간
평일 10-9시, 주말 및 공휴일 10-5시
☎ 진료문의 및 예약 031. 713. 1076
언제든 편하게 내원하셔서 진료보실 수 있도록,
6분의 원장님께서 파트별 협진을 통해 365일 연중무휴 진료합니다.
터한의원 분당점
경기도 성남시 분당구 돌마로 67 2층 터한의원 분당점
この記事は一般的な健康情報であり、個人の状態によって異なります。症状がある場合は診療を受けてください。